für alle im Office und im Homeoffice, die Körper und Geist frisch halten wollen

Viele von Euch arbeiten im Homeoffice. Wir bieten Euch kurze workouts direkt am Arbeitsplatz oder im Home-Office an. Fenster auf, atmet mal anders, dehnt Euch, relaxed und erfrischt geht es dann weiter - einfach mal den Kopf freibekommen. Mach aktiv etwas für Körper und Geist.

Wie lange? Wie oft? Wieviel Teilnehmer? Das liegt an Euch! Diese Session kann auch als breakout während eines virtuellen Tages zum Erfrischen für Zwischendurch gebucht werden.